日常路跑22705 & 06
微微細雨開場,跑起來感覺涼爽,二公里後雨越下越大但不想放棄,所以就繼續往前。
沒想到在剛過四公里時,忽然起風下起大雷雨,只好快速往回家方向跑,全身淋濕幸好沒被雷擊,頗為狼狽。
心理放鬆地開跑,陰天太陽微微露臉,體感舒適,前一天睡飽也讓體力更好,順道補齊昨天的里程,加跑一公里。
整體速度不錯,夏天就是有如游泳般地跑步,最後有比較累一點。
男人心園中的泥土多石頭 一個人種他能種 細心照料
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